FAIDA ZA SHAHAWA KWA MWANAMKE, SOMA HIYO






1) Humtengeza mwanamke shepu yake.
Shahawa zinapozunguka katika mwili huwa na virutubisho vingi vya protini.
(2) Humsaidia mwanamke kutengeneza ngozi yake kwa virutubisho vya shahawa na sio kupaka usoni.
(3) Humuongezea mwanamke urembo zaidi hasa wa macho. Macho yanakuwa meupe na mazuri zaidi.
(4) Husaidia mwanamke kuwa na sauti nzuri zaidi kwa kuwa shahawa hutengeneza ala nzuriiii za sauti katika mfumo wa sauti.
(5) Husaidia mwanamke kuwa na akili nyingi zaidi katika mfumo wa fahamu. Shahawa hukimbilia katika muundi wa mgongo na kumfanya mwanamke kuwa na mgongo na mifupa imara na milaini.
(6) Humfanya mwanamke kutokuwa na tatizo la kupoteza fahamu na maradhi ya kuchekacheka..
(7) Husaidia kizazi cha mwanamke kisiwe na maumivu ya mara kwa mara, hasa kinapoingia baridi.
[8] Wanawake wanaojamiana angalau mara nne kwa wiki huonekana kuwa na umri mdogo ikilinganishwa na umri wao kwa miaka 7 mpaka 12, hii inatokana na ukweli kuwa kujamiana huongeza homoni ya oestrogen ambayo hufanya nywele za wanawake kuwa na afya nzuri na ngozi zao kung’aa.

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

JINSI YA KURIDHISHANA WAKATI MWANAMKE AKIWA KWENYE HEDHI

Image
Habari zenu? nadhani mtakuwa mko poa sana kama nilivyo mie. Leo kuna jambo napenda kuwashirikisha ambalo wengi tunakumbana nalo. Ulishawahi kuwa na hamu ya kufanya mapenzi lakini mwenza wako yupo kwenye siku zake za hedhi??Au kwa mwanamke ulishawaki kusikia hamu ya kufanya mapenzi wakati upo kwenye siku zako za hedhi?? Basi leo nitawaambia nini cha kufanya wewe na mwenza wako.  Mara nyingi wanawake tunashikwa na hamu sana ya kufanya mapenzi siku za mwisho za kumaliza hedhi na mara tu baada ya kumaliza hedhi ila bado sijajua ni kwanini hali hii hutokea japo si kwa wote.Na katika kipindi hicho pia joto letu la mwili linakuwa kubwa sana kiasi cha kuongeza msisimko kwa mwanaume pindi mnapogusana.  Nini cha kufanya? Kama ulikuwa hujui zipo njia nyingi sana za kuridhishana nitazitaja kama ifuatavyo KUMRIDHISHA MWANAMKE( Hedhi huwa inatoka kidogo): Hapa naomba nichambue kidogo Taratibu sogeza ulimi wako kwenye midomo yake, mpe mate au denda kama wasemavyo wengine huku mikono yako iki...
Read more

ZIJUE TABIA HIZI ZA MSICHANA ANAYEPENDA LAKINI HAWEZI KUSEMA.

Image
1. Atakutega kupata attention yako. Hufanya mambo ambayo yatamfanya kuona kama unampenda au lah! Mf wa mambo hayo ni kujifanya anaumwa na kuangalia respond yako kwake ni kiasi gani unamjali na kiasi gani utahangaika kwa ajili yake au  2. Haoni aibu kugusa sehemu yako ya mwili. Msichana anayependa haoni aibu kukushika mkono ama kukutomosa au hata kukumbatia. Kwa kufanya hivyo hujua kuwa kwa asilimia kubwa hisia za kushikana kwenu kutamrahisishia kazi ya kuwa na wewe 3. Kucheka kwa nguvu hata kwa kitu kisicho chekesha endapo wewe umezungumza. Mara nyingi ataonesha uso wa furaha hata kama si furaha ya kweli 4. Wivu. Hujisikia wivu anapokuona na wasichana wengine. Ukiwa unachart nao na ukiwaita majina ya kimahaba. Hapendi. 5 anakumbuka siku zako muhimu. Hukumbuka kama vile siku yako ya kuzaliwa hatowez kuisahau kufanya ipite bila kukutakia heri ya siku ya kuzaliwa kama sivyo ukifaulu mtihani au chochote katika maisha yako atakuwa mbele kukupongeza 6. Eye contact anapenda kukuangalia ma...
Read more

UNADHANI NI MWANAMKE YUPI AMBAYE ANATESEKA ZAIDI HAPA

Image
ZAHARA; Ameolewa, mume wake anamhudumia kwa kila kitu lakini hatakia toke, saa kumi na mbili anatakiwa kurudi nyumbani. Kutoka ni mpaka ruhusa ya mume, hajaruhusiwa kufanya kazi amefunguliwa tu Biashara hapo nyumbani. Haruhusiwai kupost picha zake kwenye mitandoa ya kijamii, mume anashika simu yake na kuhoji kila kitu. JACKLINE; Ameolewa, mume wake anamhudumia kwa kila kitu, ameruhusiwa kurfanya kazi, anaweza kutoka wakati wowote, anaweza kurudi nyumbani saa tisa usiku mume hata hamuulizi ulikua wapi. anaweza kutoka na marafiki wakiume lakini mume hamuulizi. Anaweza kuaga anaenda kwenye shetehe Zanzibar akakaa wiki mbili mume hata haulizi uko wapi, mume hashiki simu yake, anaenda kwao kila akitaka anaweza kulala nnje na mume asiulize, anamuachia mume wa toto na mume hajali. Niambie, katim ya hao waiwili unadhani ni yupo angalau ana furaha na ni kwanini?
Read more